鼻子不通气，可以试试以下方法：
按摩穴位 用手指按揉鼻翼两侧的迎香穴，摩擦1分钟至局部发热，可通经活络、缓解鼻塞。
侧躺抬头 侧躺在床上，堵住的一侧鼻孔朝上，然后抬头，视线越过身体看向自己双脚，大约20秒。侧（试读）...
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