很多中老年人有失眠早醒的情况，有些人会经常在凌晨醒来，有的会比既往起床时间早醒2小时以上，醒来后便难以再次入睡。对此，中国中医科学院中医门诊部中医针灸科主任医师文碧玲表示，坚持按揉期门穴（位于胸部，当乳（试读）...
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