黑豆醪糟能帮助身体去火。
将一把黑豆、半个苹果洗净，苹果切片，加入清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。杯中两勺醪糟打底，黑豆水倒进去，淡淡的清甜味道很好喝。
一周喝3次，整个人都清清润润的。苹果软软糯糯直接（试读）...
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