一想到考试就心跳加速、烦躁不安，这是很多学生都有过的体验。
什么是考试焦虑？
考试焦虑并非单纯的考前紧张情绪。尽管考试焦虑常被视为学生生活的常态，但如果不加以有效干预，不仅会损害学生的身心健康，还可能导（试读）...
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