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蒸鱼炒肉晚放姜-保健与生活2025年15期

蒸鱼炒肉晚放姜

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蒸鱼、炒肉用姜去腥是个好方法,不过,姜要晚点儿放效果才好。姜放得太早,腥味不易去除。正确步骤:做红烧鱼时,油热后应先放鱼,待鱼肉表面凝固后再放姜,增强姜的去腥效果。

清蒸鱼时,最好在鱼上锅蒸3分钟后,再(试读)...

保健与生活

2025年第15期