生活在快节奏的时代，越来越多的人开始关注“如何在有限的时间里，养好身体、调好情绪”。相比高强度运动，一种起源于东汉、模仿动物（虎、鹿、熊、猿、鹤）形态的传统健身功法，正悄然走进大众视野，这便是“五禽戏（试读）...
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