瑞典科学家开展的一项新研究发现，抗炎饮食可降低人们患痴呆症的概率，且心脏病患者受益更大。
抗炎饮食包括更多的蔬菜、水果、全谷物、鱼类和豆类等，有益于心脏健康的地中海饮食也属于抗炎饮食。
此次研究由卡罗林（试读）...
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