饮食之道：简单均衡
李辅仁出生于中医世家，自幼便对中医药有着深厚的感情和认识。随着年龄的增长，他逐渐养成了以素淡饮食为主，少吃甜食和高脂肪食物，多食水果及蔬菜的生活习惯。
他强调，吃喝有度的饮食规律对养（试读）...
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