能量的摄入与消耗就像是天平的两端,当摄入持续超过消耗,肥胖就悄悄找上你了。
要看胖不胖,自己说可不算,还是让体重指数和腰围来说话吧!减肥之前,还要分清楚你究竟是哪一类肥胖。继发性肥胖需要先治疗病因,(试读)...