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健康享“瘦”,从“知胖”开始-恋爱婚姻家庭(月末)2025年02期

健康享“瘦”,从“知胖”开始

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能量的摄入与消耗就像是天平的两端,当摄入持续超过消耗,肥胖就悄悄找上你了。

要看胖不胖,自己说可不算,还是让体重指数和腰围来说话吧!减肥之前,还要分清楚你究竟是哪一类肥胖。继发性肥胖需要先治疗病因,(试读)...

恋爱婚姻家庭(月末)

2025年第02期