运动对心理健康的重要性不言而喻。澳大利亚研究者发现,舞蹈可能比其他运动更有助于改善心理健康。
研究者基于大规模的、深入的系统性回顾和荟萃分析,探讨了舞蹈对心理和认知健康的影响。该项研究的参与者跨越7至85(试读)...