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别拿“累”不当病-公务员文萃2019年09期

别拿“累”不当病

作者:洪昭光 字体:      

我们对工作过量导致自律神经失调,忧愁烦恼造成的紧张,喜欢甜食、运动不足导致的提不起劲儿等多不在意。但你绝对想不到,这些“小事”和可怕的过劳死之间只有五步距离!

第一步:打不起精神。这个阶段的人常觉得不如(试读)...

公务员文萃

2019年第09期