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胡萝卜做沙拉添点油-保健与生活2025年05期

胡萝卜做沙拉添点油

作者:孟庆嘉 字体:      

胡萝卜中所含的类胡萝卜素是脂溶性的,与脂肪含量丰富的食物一起吃,吸收效果更好。除了煮或者炒,沙拉也是不错的选择。

做法也很简单,将胡萝卜加热后加工成泥,7yD8mcEvoz20PIe4WcP/VksEM7Ib9whSCWjJGsP+Ucc=浇上柠(试读)...

保健与生活

2025年第05期