小张是一名程序员,最近总是觉得脖子僵硬、疼痛,手臂也有点麻。就医后经过检查,小张被诊断为神经根型颈椎病,需要进行理疗和生活方式调整。同事向他推荐了一款叫作“颈椎牵引枕”的产品,据说每天枕上去躺一躺,就(试读)...