在现代快节奏的工作和生活中，从伏案工作的上班族到沉迷手机的青少年，从“低头族”到“久坐族”，越来越多的人被颈部僵硬、头晕手麻等问题困扰。颈椎病主要表现为颈部疼痛和僵硬，如果骨质增生压迫神经根或脊髓，患（试读）...
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