01主食吃得太少，大脑在“挨饿”
同事李姐曾经为了减肥，严格执行低碳水饮食。结果那段时间，她经常在开会时注意力不集中，甚至出现了头晕的现象。后来咨询营养师才知道，这是因为大脑缺乏足够的葡萄糖供应。这就像（试读）...
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