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三种护脑食物,常吃预防老年痴呆-大东方·健康参考2025年10期

三种护脑食物,常吃预防老年痴呆

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“医生,我最近睡不好,情绪也很低落,感觉整个人没动力”,在心理咨询室里,常常会有这样的求助。焦虑、抑郁,甚至老年痴呆,正在成为越来越多人绕不开的健康问题。

南加州大学的一项最新研究发现,想要保护大脑没(试读)...

大东方·健康参考

2025年第10期