维护心血管健康，老人需要怎么做-家庭医药2024年04期

维护心血管健康，老人需要怎么做

作者：徐雪珺字体：小中大

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保持规律生活，避免过度劳累

老年人应该保持规律的生活方式，合理安排作息时间，确保充足的睡眠和休息。避免过度劳累，适当安排休闲活动，以缓解压力。同时，要戒烟限酒，避免不良嗜好对心血管健康的损害。

健康饮食（试读）...

家庭医药

2024年第04期

期刊目录

肺泡蛋白沉积症
教育部启动全国学生心理健康监测与预警一体化系统
人造光加倍伤眼
数说健康
建立专项基金，打通罕见病保障“最后一公里”
新疗法，让生命不再惧“帕”
慢性肾脏病患者的“隐形杀手”——高磷血症
口腔溃疡不可掉以轻心
痒是一种病，得治
3种常见的肩关节疼痛原因，您中招了吗
我只是失眠，怎么被诊断成老年痴呆了
谁来解“蝴蝶宝贝”之痛
介入治疗，可减少急性脑梗死后遗症
糖化血清白蛋白：糖尿病管理的重要标志物
去除诱因，降低高血压急症的发生风险
脑积水，神经内镜精准“排水”
从“正常人”到“糖尿病患者”的历程
中西结合，驱散视疲劳
3种情况需要及时补牙
消融术，甲亢治疗的新选择
忽冷忽热，春季仍不能掉以轻“心”
宫颈癌患者康复5问
如何解除“天下第一痛”的折磨
同是美托洛尔，酒石酸、琥珀酸有何不同
颞下颌关节紊乱病的家庭用药
5类胰岛素，你能分清吗
痤疮反复不好，是因为没有正确用药
抗过敏药也会致敏
药品贮藏
裸花紫珠制剂说明书修订，增加这些不良反应和禁忌项
脑卒中偏瘫，试试针灸疗法
跟着中医调理脾胃虚弱
我来荐方
穴位养生：阳池穴
慢性胃炎，不容忽视的健康问题
腹胀、嗳气，消化不良怎么办
守“胃”健康，切莫“镜”而远之
当妊娠遇到甲减，孕妈妈该怎么办
非经期出血，警惕异位妊娠
生孩子怕疼？无痛分娩解烦忧
儿童肛裂怎么办？医生为你来支招
胸大和胸小，哪个更容易得乳腺癌
左胸疼是怎么回事
晒太阳能替代光疗治疗新生儿黄疸吗
春季呼吸道传染病高发，防控有要点
ECMO，重症心血管病患者的“救星”
脑卒中吞咽障碍患者，应做好康复护理
痔疮患者，自我护理很关键
凝血检查——了解你的血液凝固能力
科学筛查，识别结直肠癌
6个问题，带您了解超声检查前的准备
透视心脏健康：心脏彩超与心电图，你选对了吗
抗衰防癌，你的饮食选择有多重要
卒中患者康复期要加强营养
慎食淡水鱼生，远离肝吸虫病
养生菜谱
睡不着？从情绪上找找原因
进入更年期，如何避免敏感暴躁
骨质疏松，你了解多少
针灸在现代医学中的焕新之旅
膝关节疼痛：揭秘疼痛之源，探索治疗之路
维护心血管健康，老人需要怎么做
助产士的日常：生命的守护者，心灵的抚慰者
医院背后的英雄：消毒供应中心的科学守护

衢州职业技术学院电子阅览室

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