北宋理学家程颢的名诗词：“闲来无事不从容，睡觉窗外日已红。”其意是我们要想万事从从容容、不慌不忙，睡觉睡到红日升空，首先要让自己真正闲下来。然而，让自己真正闲下来并没那么容易，甚至比让自己忙起来还要困（试读）...
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