在生活的旅程中,我们会遭遇各种挫折与困难。而心理韧性的强弱,很大程度上决定了我们能否顺利度过这些艰难时刻。究竟什么是心理韧性,如何增强心理韧性呢?
心理韧性,简单来说,就是一个人在面对逆境、压力、挫折时(试读)...