蓝莓，是一种小巧圆润的浆果，果实呈蓝色，像蓝宝石，富含多酚、维生素、花青素、鞣花酸和黄酮类等营养物质，对人体健康大有裨益，尤其是在改善视力、增强免疫力、延缓机体衰老等方面具有一定功效，深受大家的喜爱[（试读）...
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