卷首语 | 帮你打开那一扇窗

卷首语 | 帮你打开那一扇窗

从“我要读书”到“我想躺平”，这是当下许多厌学学生的心态。 如何使课堂教学焕发其应有的魅力？基层学校有不少老师，正以其不拘一格的思维和从心所欲的实践在诠释，在昭示—— 教育就是打开，帮你打开成长中的那一扇窗。 单向度的灌输，套路化的写作，无休止的刷题，急剧地消解着孩子们学习的乐趣和求知的欲望。知识本源于生活。浙江杭州市天长小学数学老师吴恢銮把鲜活的生活引入知识的学习，推出了“数学实验”校本课

明眼观世界 | “文生视频”技术突破，Sora将改变什么？

明眼观世界 | “文生视频”技术突破，Sora将改变什么？

2月16日，人工智能公司OpenAI发布了旗下首个文生视频大模型——Sora，将大模型又向前推进了一步。 Sora只需一段文字，即可生成60秒的AI原创高清视频，包含高度细致的背景、复杂的多角度镜头及富有情感的多个角色。Sora是能够理解和模拟现实世界的模型的基础，该能力也是实现AGI（通用人工智能）的重要里程碑。 Sora“出道”令人惊叹，它有哪些突破？又将带来哪些改变？ Sora怎样生成

未来已来 | 微纳米机器人，从科幻迈进现实

未来已来 | 微纳米机器人，从科幻迈进现实

现代科技的飞速发展，使人类有能力“上九天揽月，下五洋捉鳖”，开启迈向星辰大海的壮丽征途。不同于宏观尺度，近年来，来自各领域的众多科学家从理论构想、可行性验证到原理样机，正尝试如何在微尺度建造一艘“宇宙飞船”，进入微观世界探究其无尽的奥妙。 那些“疯狂的想法” 在《西游记》中，有许多关于孙悟空七十二变的经典桥段，其中幻化成各类极其微小的蚊虫与妖怪斗智斗勇的描写让人拍手称快。 20世纪60年

成长议事厅 | 从我做起，做有民主意识的现代公民

成长议事厅 | 从我做起，做有民主意识的现代公民

第十四届全国人民代表大会第二次会议和中国人民政治协商会议第十四届全国委员会第二次会议（以下简称“两会”），分别于2024年3月5日和3月4日在北京开幕。 一年一度的全国两会，是国家政治生活中的一件大事。人大代表和政协委员们将来自基层的民意采集和调研成果带到会上，认真履职，积极建言，参与国家发展的重大决策。 今年两会，哪些话题与少年的切身权益密切相关？本期，我们组建了“两会聊天室”，邀请少年和代

成长议事厅 | 一份提案、一场观摩、一路成长

成长议事厅 | 一份提案、一场观摩、一路成长

如果有机会现场观摩两会，你会不会有些紧张？ 北京市第十二中学高二学生李时宇却对此轻车熟路。他和团队的提案“提高京津冀中小学AI教育创新性”被市政协委员张婕作为正式提案带上两会。作为“模拟政协”活动中的常客，李时宇感受到，民主并不抽象，也不遥远，而是有温度的交流讨论。中学生怎样找到提案方向？提案需要做哪些准备工作？李时宇用他的经历告诉了我们答案。 《光明少年》：你们怎样找到“提高京津冀中小学AI

成长议事厅 | 两会，是民主的课堂

成长议事厅 | 两会，是民主的课堂

三月是两会的季节，两会是民主的课堂。 让我们跟进新闻媒体报道的镜头，领略一年一度全国两会的盛况：来自五湖四海、各行各业的人大代表和政协委员，怀揣城乡居民的生活热望，走进庄严的北京人民大会堂，传递不同群体的利益诉求。一场场积极参政议政的建言献策汇聚民众智慧，一份份攸关改革发展的议案提案书写履职答卷，一条条“代表通道”“委员通道”“部长通道”直面热点问题回应社会关切。从审议报告到投票表决，从共商国计

成长议事厅 | 大自然的能量

成长议事厅 | 大自然的能量

《光明少年》：我们为什么要走进大自然？ 郭耕：人在地球上生存已有200多万年，与自然融为一体，是刻在人基因上的“基本需求”。但进入工业革命时代后，尤其工业化、城市化、信息化将我们紧紧包围，让我们与自然的割裂越来越严重。脱离了自然，我们的生理、心理都受到了伤害。我们需要走进大自然，疗愈身心。 “一年之计在于春，一日之计在于晨。”说的就是要顺应自然的节律。在万物勃勃生发的春天，我们更要走进大自然，

成长议事厅 | 走，去探索大自然

成长议事厅 | 走，去探索大自然

丁零零，大自然的闹钟已经响起，把沉睡的一切都叫醒啦！小小探险家，出发！ 在这阳春三月，我们走出家门，用脚步丈量神奇的土地，寻找新的发现，获得新的感悟！ 街道旁、花圃里，枝条发出了嫩芽。它们有什么生长特点？体现了怎样的生命力？ 树梢上，鸟儿欢快地歌唱。它们在表达什么？呼唤什么？ 蜜蜂、蝴蝶等昆虫，开始出来活动啦。它们有什么生活习性？ 边观察，边思考。 到户外 徒步行走，清风拂面，聆听河

成长议事厅 | 向自然学习

成长议事厅 | 向自然学习

小时候，我生活在地质部（现在的自然资源部）大院，每天上学放学都要穿过地质博物馆。那是去学校最近的路，也是我喜欢的路。只要有时间，我就沉溺在博物馆里的“浩渺自然”，想象着能走进真正的自然。 长大后，我成了一名生态保护工作者，做着协调人与自然关系的工作，深入到了真正的浩渺自然。自然的智慧博大精深，让我意识到自己何其渺小、无知，于是我充满探索的动力，贪婪地向自然学习。我认为，人类从未脱离自然，我们向自

文化时空 | 错过了这场热爱，就去奔赴更远的山海

文化时空 | 错过了这场热爱，就去奔赴更远的山海

和狗熊赛跑、数次勇闯无人区、为天山申遗奔走、竭尽所能守护绿水青山……这样惊险与刺激的人生是很多人的梦想，仿佛只有高潮迭起，才算无憾。海鹰退休前是新疆师范大学地理系教授，“奔波”是他大半生的主旋律。71岁再谈起曾经的跌宕起伏和惊心动魄，他仅用“踏踏实实做人、老老实实做事”轻描淡写，一带而过。能在热爱和擅长的领域里深耕多么美好！当我们正要发出这样的感叹，海鹰却娓娓道来，讲述他事与愿违却从不跟生活认输、

文化时空 | 锦屏大设施，世界顶级地下实验室

文化时空 | 锦屏大设施，世界顶级地下实验室

2023年12月 ，有一个神秘的地下实验室投入科学运行，吸引了全世界的关注。 它被称为“世界最深”：在锦屏山下，它的垂直埋深有2400米；它被称为“世界最大”：有33万立方米的空间；它的宇宙线通量最小，仅为地表的一亿分之一。 在这个实验室里，有全球最大的物理实验室液氮恒温器，容积相当于一个标准游泳池；有全球最长距离的新风供风系统，每天可送新风45000立方米。 它就是中国锦屏地下实验室二

文化时空 | 圣安德鲁斯大学奇特的“传统”

文化时空 | 圣安德鲁斯大学奇特的“传统”

在苏格兰圣安德鲁斯，有一所与小镇完全融为一体的大学，校园建筑分散在小镇各个角落。在这样开放式的校园中穿梭，你能感受小镇丰富的历史，欣赏或古老或现代的建筑，还能体验在美丽海滩悠闲散步的愉悦，享受海上冲浪、海上皮划艇等多种水上运动。 这所大学，就是始建于1413年的圣安德鲁斯大学。它既是苏格兰第一所大学，也是英国顶尖公立研究型大学，以“永争一流（Ever to Excel）”为校训，共设4大院系：文

文化时空 | 人类祖先竟是鱼？化石提供重要证据

文化时空 | 人类祖先竟是鱼？化石提供重要证据

数量众多、保存完好的化石，让我们能够窥见有颌类动物崛起的过程 中国科学院院士、中国科学院古脊椎动物与古人类研究所研究员朱敏团队发现的一批古鱼类化石揭示了有颌脊椎动物的崛起过程。相关科研论文在国际学术期刊《自然》发表，为“从鱼到人”演化史的早期历程提供更多关键证据。科研团队发现的古鱼有何特点？鱼类的演化是否会继续发生？我们的祖先，究竟是鱼还是猿猴？ 脊椎动物是生命之树上一丛繁荣的枝桠。从半鱼半虫

文化时空 | 走街串巷逛胡同

文化时空 | 走街串巷逛胡同

北京胡同，将北京城的繁华与历史的沉淀连接起来，融为一体。胡同里的一砖一瓦、一墙一壁，都见证着这座城市的历史变迁。 北京胡同，是老北京人生活的舞台和情感的寄托。低矮的房檐、窄窄的过道、四合院、石板路、垂花门、抱鼓石、吱吱作响的木门……胡同里的一切如同流动的画卷，将古都风情和市井生活展现。 北京胡同，是北京韵味和风土人情的真实写照。胡同中四合院、三合院等传统民居，蕴含着中国北方合院建筑艺术的精华。

文化时空 | 铜奔马踏的是燕？匈奴鹰不干了！

文化时空 | 铜奔马踏的是燕？匈奴鹰不干了！

我是匈奴鹰，曾经是匈奴单于（首领称号）王冠顶上的重要标志，我的光辉形象至今闪耀在一顶纯金的王冠上。1972年，这顶具有2000多年历史的王冠，出土于中国内蒙古，后藏于内蒙古自治区博物馆。 王冠上的我，以真金和绿松石打造而成，立体而逼真。打造者捕捉到了我展翅欲飞的瞬间，对我的圆目和鹰钩嘴进行了夸张处理，使我看上去威严且凶猛。国王戴着王冠，自己看不到，别人却看得十分清楚，威猛的我是国王用来震慑臣民的

文化时空 | 声悬浮：看不见的“魔法师”

文化时空 | 声悬浮：看不见的“魔法师”

春天来了，万物复苏，你听，大自然给我们演奏了一曲盛大的交响乐：有冰雪融化的叮叮咚咚，燕子报春的叽叽喳喳，春雨落下的淅淅沥沥……其实，我们每天都被声音环绕着，它像空气一样无处不在，在我们的生活中扮演着各种各样的角色。 传递信息的“快递员” 为什么在夜间活动的蝙蝠，在黑暗环境中也能敏捷地捕获猎物？这是因为大多数蝙蝠可以由口腔或鼻部发出超声波，再由耳朵接收被外界物体反射回来的声波，从而判断外界物体及

读写坐标 | 想象的“魔法袋”里有什么？

读写坐标 | 想象的“魔法袋”里有什么？

魔法1：咒语 “芝麻开门！”随着阿里巴巴说出这句咒语，藏宝山洞紧锁的大门打开了。在语言即为现实的童话里，被说出的词句具有非凡的魔力，万物都听从于它。一位姑娘转动她的如意戒指，说：“水上来，鱼出来！”转瞬之间，水就像一片白色的雾霭升上天空，鱼儿也噼噼啪啪地跳到岸上，并按大小和颜色排列得整整齐齐。操纵语言的人成了强者，哪怕他们正处在劣势——当牧鹅姑娘的头发快要被柯德金拔下来时，她喊道：“吹吧，风儿，

读写坐标 | 跟着地名游中国

读写坐标 | 跟着地名游中国

从塞北大漠到烟雨江南，从繁华都市到阡陌乡村，每一个地名都是中华文化记忆的缩影。地名，不仅是一个地方的符号标记，也是一种文化的积淀，一段历史的见证，一种情感的链接，承载着一代代人的记忆。让我们跟着“如果地名会说话”系列图书，一起探寻古今，在游览祖国大好河山的同时，找到属于自己的“基因密码”吧！ 我家的地名有故事 为何地名会“说话”？ 胡阿祥：国有国号，地有地名，世间万物都有名字。地名凝聚天地精

读写坐标 | 走出孤独

读写坐标 | 走出孤独

世界卫生组织（WHO）指出，孤独已成为全球公共卫生问题。穿过熙攘的人群，路过喧闹的街市，少年，你的心底是否有那么一刻悄然滋长过一丝丝孤独感？你是否渴望父母的陪伴抑或期盼友情的呵护、老师的关心？ 直面孤独，你是如何与“孤独”相处的？ 当亲朋、伙伴不在身边时，你怎么安排自己的生活？当不被身边人理解时，你如何消解孤独感、在时光里“自适”？哪些人、哪些事、哪些光，曾带给你暖意与力量？ 卸下心中的包袱

读写坐标 | 写“孤独”，怎样才能我笔写我心？

读写坐标 | 写“孤独”，怎样才能我笔写我心？

孤独，是一种复杂的情感，涉及个人的内心世界和与他人的关系。在的成长过程中，许多人都感受过孤独的滋味。写“孤独”，是一个既富有挑战性又有深度的任务。 在作文中怎样才能我笔写我心呢？可以关注以下四点： 走近孤独，准确理解。要写孤独，首先要理解孤独是什么。孤独不仅仅是身边没有人陪伴的孤单，更是一种不被懂得的内心感受。它可能源于多种原因，如环境变化、社交隔离、情感缺失、个人成长等。在写作的时候，先确定

心灵树洞 | 我的课余时间，我做主

心灵树洞 | 我的课余时间，我做主

在忙碌的学习之余，我们把生活中的美好揉进课余时间里，找寻着独属于自己的快乐与满足。劳逸结合，均衡安排学习和休息时间，有助于提升我们的学习效率和幸福指数。亲爱的同学们，你的课余时间是爸妈安排的，还是自己安排的？如何充分利用课余时间，让自己拥有更多的成长收获？对于孩子的课余时间安排，家长们又有哪些话想说？ 恬恬 四年级 爸妈很支持我自己来规划、安排课余时间，当然我也不会辜负他们的信任。学习、娱乐两

心灵树洞 | 能劳有逸，才能把生活过成“诗”

心灵树洞 | 能劳有逸，才能把生活过成“诗”

少年正是读书时，如何有效地平衡学习和兴趣爱好这两件事，是很多同学正在面临的问题。 对此，我想与大家分享一个关键词“能劳有逸”。它可以帮助我们高效地规划和安排日常活动，减少不必要的时间、精力浪费，以提升学习效率和幸福体验。那么，在日常的学习、生活中，我们如何做到“能劳有逸”呢？ “劳”时掌控好“紧张度”。青少年阶段，学习是我们的主要任务，是获取知识、提升能力和实现个人发展的重要途径。把握好学习的

心灵树洞 | 做自己的太阳为自己闪耀

心灵树洞 | 做自己的太阳为自己闪耀

树洞来信 你好， 树洞。英语考试成绩发了下来，我终于松了一口气——考了100分。我一心沉浸在回家分享给爸妈的快乐场景无法自拔，盼星星盼月亮，终于等来了放学。我手里紧紧握着考了100分的试卷，感觉那张卷子是稀世珍宝。 我飞快地奔回家，在上电梯那一刻，我心里担忧：爸爸妈妈一定要在家里啊！回到家未能如愿，我根本没有心思写作业，就在客厅静静地等待，特别激动。不久，爸爸妈妈回来了，我手拿试卷，得意地仰起

心灵树洞 | 不一样的结果

心灵树洞 | 不一样的结果

“这次怎么回事？没有一个科目得优秀，甚至还有不及格的。”妈妈的厉声质问，让我哑口无言。 升入初中后，各种测验早已成了家常便饭。马上就要放假了，老师又为大家准备了一顿“豪华盛宴”。本以为这次的成绩过几天才能公布，我却小瞧了老师们的“战斗力”，当晚成绩就被公布在了家长群里。听到妈妈特有的“雷霆吼”，我低头不语。她顺势开启“慈母模式”，说：“你最近考试连连失利，参加社团活动也是敷衍了事，演讲比赛忙得晕

心灵树洞 | 翻开那本日记

心灵树洞 | 翻开那本日记

一个落雨的下午，我坐在书桌旁，凝望着窗外淅淅沥沥的雨滴，随手翻开了几个月未碰的日记。 第一篇，蜕变。“今天体育课跑800米，跑完全程后感觉腿已经不是自己的了。同学们怎么都跑得那么快，偷装‘马达’了？”这是初一第一次跑完800米我写下的。短短的跑道，起初我对它不以为然，几圈下来后，已是大汗淋漓，脚步虚浮，双腿像灌了铅一样……如今，经过了两年的锤炼，跑800米早已不值一提。在那砖红的跑道上，我放飞青

心灵树洞 | 坚持成功率为0.1的梦想

心灵树洞 | 坚持成功率为0.1的梦想

梦想能够指引人生前进的方向，它不在于大小，而在于坚持。我的梦想是成为一名作家。 “大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”如李白所言，大鹏正是那三年不飞一飞冲天、三年不鸣一鸣惊人之鸟。其实，每个人都是大鹏，只不过有的还未张开羽翼。此时的我也正努力为自己的梦想而努力奋斗着。 六年级正是学业紧张之时，人们往往会在此时放弃梦想，而我则经常对自己说：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。梦想，坚决

心灵树洞 | 最闪耀的你

心灵树洞 | 最闪耀的你

丁零零……数学老师吕老师踩着上课铃声走进教室，将讲义放在讲台后，扫视了一圈，清了清嗓子说：“今天，我们学习解分数的方程。”大家都规矩坐好，竖起耳朵，专心听讲，生怕“溜号”被抓包。当吕老师写板书时，我的眼睛虽紧盯黑板，但脑子却已畅想起了美好的未来：我考上了梦寐以求的浙江大学，攻读了心仪的软件工程专业，为国家编写出了超级飞机的软件程序。国旗冉冉升起，我的自豪难以言表，于是，大声唱出了国歌：“起来，不愿

心灵树洞 | 结缘莫高窟，发现敦煌之美

心灵树洞 | 结缘莫高窟，发现敦煌之美

“鸿雁衔丝绢，西飞到敦煌”。中央广播电视总台龙年春晚节目《年锦》将汉、唐、宋、明四个朝代的传统纹样与舞美技术融合，织就一幅美轮美奂的纹样变迁图卷。《年锦》的艺术顾问是93岁高龄、为敦煌艺术保护和传承倾注毕生心血的“敦煌少女”常沙娜。如今，敦煌少年颜智禾也跟随前辈的脚步，守护和传播敦煌文化。 结缘莫高窟 在我的家乡敦煌市，随处可见敦煌文化的元素。走在大街上，你可以看到地砖上印制了莫高窟藻井的图案

心灵树洞 | 追梦吧！创新少年

心灵树洞 | 追梦吧！创新少年

心灵树洞 | 说出你的焦虑

心灵树洞 | 说出你的焦虑

为什么鸭 一只很爱问“为什么”、爱把“呀”说成“鸭”的小鸭。 目前正在读鸭鸭小学二年级。偶尔，他也会有一些小烦恼，每到这个时候，他总会和“猫妈妈”分享。 弗洛伊德 一只田园猫。 猫如其名，弗洛伊德是一只懂点心理学、很有智慧的猫咪。爱睡懒觉，爱吃小鱼干，目前愿望是陪伴小鸭快乐成长。 问题不会压垮你，但情绪会