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家庭医药·就医选药

家庭医药·就医选药

2025年03期

众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗问题的首选期刊。

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健康新语 | 过度通气综合征

健康新语 | 过度通气综合征

当情绪激动时，突然呼吸加快、头晕目眩、四肢麻木……这可能是过度通气综合征。过度通气综合征，也称为过度换气综合征或呼吸性碱中毒综合征，是指在没有器质性病变的情况下，由于呼吸运动加快，导致动脉血中二氧化碳分压降低（通常低于5kPa），进而引发呼吸性碱中毒及一系列临床症状的综合征。过度通气综合征多发生在过度劳累、压力大、与人争吵情绪激动之后，是由急性焦虑引起的一系列生理、心理反应
每月健康扫描 | 我国加大对创新药支持力度

每月健康扫描 | 我国加大对创新药支持力度

我国加大对创新药支持力度为进一步加大对创新药的支持力度，国家医保局将研究出台一系列更有力度的政策举措。国家医保局近日召开支持创新药发展企业座谈会，与部分医药企业交流创新药发展情况，听取对医保部门支持创新药发展的意见建议。国家医保局表示，将着力完善“1+3+N”多层次保障体系，拓宽创新药支付渠道；探索建立丙类药品目录，引导惠民型商业健康保险将创新药纳入保障责任；优化创新药首发价格管理和挂网采
每月健康扫描 | 49岁后运动能力会速降

每月健康扫描 | 49岁后运动能力会速降

49岁后运动能力会速降人体各器官功能都会随着年龄增长而下降。近期，日本早稻田大学和东京理科大学等联合在美国科学促进会杂志《科学报告》上发表的新研究表明，49岁后，人的运动器官功能会急速下降。这一节点可看作运动功能下降的临界年龄。联合团队招募了793名90岁以下的健康成年人，完成人体运动功能的自我评估。评估方法使用的是东京理科大学特聘教授室伏浩二团队开发的“KA测试”，共含有11项内容，分
每月健康扫描 | 数说健康

每月健康扫描 | 数说健康

50岁以下：根据国家癌症中心统计，我国结直肠癌的发病率仅次于肺癌居第2位，死亡率第4位，50岁以下人群中早发性结直肠癌的发病情况也不容乐观。研究显示，2000—2013年间，我国50岁以下的早发性肠癌发病率增长了将近22%。按照这个趋势估计，预计到2030年，中青年肠癌患者将占结肠癌的11%和直肠癌的23%。 35岁：年龄越大，越难控制体重。近日，韩国首尔大学医学院在中国科协《癌症生物学与医学》
热点关注 | 千呼万唤始出来，丙类药品目录将年内首发

热点关注 | 千呼万唤始出来，丙类药品目录将年内首发

丙类药品目录或将在2025年深刻影响国内医药行业。 2025年1月17日，国家医保局召开“保障人民健康赋能经济发展”新闻发布会。国家医保局相关负责人提到，丙类目录与每年的基本医保药品目录调整同步开展，计划于今年年内发布第一版，工作程序拟参照医保目录调整程序。 2024年底以来，关于丙类药品目录就引发了社会各界的关注和讨论。2024年12月14日，全国医疗保障工作会议在北京召开。在2025年医
特别策划 | 力量背后的健康秘密

特别策划 | 力量背后的健康秘密

力量，作为人体健康的基本指标，其变化往往预示着身体内部可能存在的问题。然而，很多人对力量变化的忽视，导致潜在健康问题未能及时发现。腿力强，人体“承重墙”才稳腿力，简而言之，是指下肢支撑身体重量、完成行走和奔跑等动作的能力。它是我们日常生活中不可或缺的一部分，从简单的站立到复杂的体育活动都离不开它。然而，随着年龄的增长或健康状况的变化，腿力可能会出现下降，这不仅会影响生活质量，还可能是某些疾
预防与治疗 | 以柔克刚：输尿管软镜碎石术

预防与治疗 | 以柔克刚：输尿管软镜碎石术

首先让我们一起了解泌尿系统结石。泌尿系统结石是指在泌尿系统内形成的结石，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等。结石的主要成分包括草酸钙、磷酸钙、尿酸、胱氨酸等。影响泌尿系统结石的因素包括—— 代谢异常：代谢异常是泌尿系统结石形成的重要原因之一。例如，高钙血症、高草酸尿症、高尿酸尿症等代谢异常可导致结石的形成。局部因素：泌尿系统的局部因素也可导致结石的形成。例如，尿路梗阻、感染、异
预防与治疗 | 别让“眼底病”偷走你的视力

预防与治疗 | 别让“眼底病”偷走你的视力

3大症状提示眼底病眼底病是指发生在眼底部位的疾病，这个区域包括视网膜、黄斑、视神经和脉络膜。简单来说，眼底是眼睛接收光线并把影像传到大脑的关键部分，就像照相机的感光器。如果眼底出现问题，比如黄斑病变、糖尿病视网膜病变或视网膜脱离，就会影响视力，严重时甚至可能导致失明。造成眼底病的原因主要包括：全身性疾病如糖尿病、高血压等导致视网膜血管硬化和出血；随着年龄的增加，眼睛的各项功能逐渐减退，尤
预防与治疗 | 眩晕与头晕的区别，你知道吗

预防与治疗 | 眩晕与头晕的区别，你知道吗

眩晕：天旋地转背后的秘密眩晕是一种非常特殊的感觉，就像是你突然被卷入了一个巨大的漩涡，周围的一切都在疯狂地旋转。比如说，你早上起床的时候，突然感觉整个房间都在打转，自己仿佛站在一艘在惊涛骇浪中摇晃的船上，这就是典型的眩晕感。内耳问题是导致眩晕的一个常见原因。内耳中的前庭系统就像是我们身体里的一个小陀螺仪，它能够感知我们头部的位置和运动状态。当内耳受到感染，比如得了中耳炎，炎症可能会蔓延到前
预防与治疗 | 用可乐治疗胃石症，是真的

预防与治疗 | 用可乐治疗胃石症，是真的

胃石症的人群发病率为0.07%～0.40%，属于一种少见疾病。根据胃内“石头”的成分和成因不同，可以将其分为4类—— 1.植物性胃石：最为常见，好发时间为秋冬季，多见于中老年女性。秋冬季是山楂、柿子、黑枣成熟上市的时节。然而，需要注意的是，不成熟的柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合形成不溶性的沉淀物，且饮酒后乙醇能加速蛋白质凝固，进而聚集成为胃石。植物性胃石还可由纤维素、半纤
预防与治疗 | 治帕金森病，您需要这些“帮手”

预防与治疗 | 治帕金森病，您需要这些“帮手”

这些“信号”要重视帕金森病的症状较多，常见的有—— 静止性震颤：帕金森病患者患病后大脑神经可能受到损伤，使肢体的主动肌与拮抗肌之间失去平衡，进而出现静止性震颤，这是帕金森病患者最常见的症状，具体表现为手、腿或下颌在静止时出现不自主的震颤，频率通常为4～6次每秒。运动迟缓：随着病情的发展，帕金森病会影响大脑的执行功能，使患者出现运动迟缓，进行精细动作时会有明显的缓慢。患者常表现为精细动作缓
预防与治疗 | 如何防治老年性便秘

预防与治疗 | 如何防治老年性便秘

老年性便秘越来越普遍老年性便秘的发病率显著高于普通人群。流行病学研究显示，我国60岁及以上老年人群中，便秘的发病率约为15%～20%；在84岁及以上的老年人群中，这一比例可达20%～37%。而在欧美国家，65岁及以上老年人中，男性和女性慢性便秘的患病率分别为16%和26%，且随着年龄的进一步增长，发病率还会上升。特别是84岁及以上的老年人，男性和女性的患病率可分别高达26%和34%。这些数据表
预防与治疗 | 先心病筛查：早期发现，及时治疗

预防与治疗 | 先心病筛查：早期发现，及时治疗

先心病的严重性与多样性先心病，是在胎儿期因多种复杂因素作用，致使心脏及其大血管在结构或功能上出现异常状况的一种疾病。这些复杂因素涵盖遗传基因变异、孕期环境因素（诸如母体感染、药物暴露以及辐射等），或是上述两者的交互影响。此类异常可发生在心脏的各个组成部分，像心脏瓣膜、心肌组织以及心脏血管等。其中较为常见的包括室间隔缺损（即心室间隔存在漏洞）、房间隔缺损（心房间隔不完整）、动脉导管未闭（本应在出
预防与治疗 | 糖尿病患者要防范发生低血糖

预防与治疗 | 糖尿病患者要防范发生低血糖

1.什么是低血糖？正常人的血糖浓度为3.9～6.1mmol/L。在正常情况下，机体对低血糖的反应具有一种保护性反向调节作用。这种机制确保了即便血糖水平下降，身体仍能维持基本功能，避免严重的危害。具体说来，当血糖水平开始下降时，胰岛细胞会减少胰岛素的分泌，同时增加胰高血糖素的释放。这些反应帮助肝脏将存储的糖原转化为葡萄糖，从而提升血糖水平。肾上腺也会参与这一过程，通过释放肾上腺素和去甲肾上腺素
预防与治疗 | 支架，为冠心病患者架起“生命桥梁”

预防与治疗 | 支架，为冠心病患者架起“生命桥梁”

心脏支架主要适用于以下几种情况的患者—— 急性心肌梗死：当冠状动脉突然完全堵塞，导致心肌严重缺血甚至坏死时，心脏支架可以迅速开通闭塞的血管，恢复血流，挽救濒临坏死的心肌，从而挽救生命。时间就是心肌，时间就是生命，越早进行支架植入，挽救的心肌范围越大，生存机会也越高。不稳定型心绞痛：心绞痛症状加重，即使在休息时也可能发生，提示冠状动脉斑块不稳定。此时，心脏支架可以稳定病情，减少心血管事件的风险
预防与治疗 | 鼾症：被忽视的心血管病“元凶”

预防与治疗 | 鼾症：被忽视的心血管病“元凶”

鼾症，医学上正式名称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），是一种常见的睡眠障碍。其主要表现为睡觉时打鼾，鼾声响亮且不规律，常常伴随着呼吸的短暂停顿。这种鼾声与气流停止交替出现的模式，不仅影响了患者的睡眠质量，还可能造成夜间通气障碍。当气流停止时间超过10秒，患者甚至可能被憋醒，导致睡眠质量大打折扣，白天则出现嗜睡、疲倦乏力、头痛头晕等症状。鼾症之所以成为心血管健康的隐形威胁，是因为它
康复指南 | 哮喘急性发作时的自救指南

康复指南 | 哮喘急性发作时的自救指南

学会识别预警信号哮喘，全称为支气管哮喘，是一种由多种细胞及细胞组分参与的慢性气道炎症性疾病。这种炎症不仅导致气道反应性增高，还常伴随反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。哮喘的发作通常由多种外部因素触发，主要包括过敏原、空气污染物、感染、运动、气候因素、某些药物以及情绪压力等。哮喘的急性发作并非无迹可寻，它在到来之前往往会释放出一系列预警信号：（1）呼吸急促，即使在静止状态下，呼吸
康复指南 | 慢阻肺的预防与日常管理

康复指南 | 慢阻肺的预防与日常管理

预防：从源头抓起慢阻肺，是以持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状为特点的慢性疾病。该病早期症状隐匿，但如果不及时干预，会导致肺功能持续下降，最终发展为呼吸衰竭。吸烟是慢阻肺的首要致病因素。烟草烟雾中的有害物质会加速肺功能的下降，加重气道炎症和气流阻塞，增加急性加重的风险。因此，预防慢阻肺的首要措施就是坚决戒烟，并远离二手烟的危害。戒烟不仅能减缓慢阻肺的进展，还能改善整体健康状况。除了
康复指南 | 科学护理，让宝宝摆脱湿疹的困扰

康复指南 | 科学护理，让宝宝摆脱湿疹的困扰

婴幼儿是湿疹的高发人群婴幼儿是湿疹的高发人群，这一现象背后有多种原因。首先，遗传因素在婴幼儿湿疹的发病中也起着重要作用。如果父母或直系亲属中有人患有过敏性疾病（如湿疹、哮喘或过敏性鼻炎等），宝宝患湿疹的风险就会升高。其次，婴幼儿皮肤屏障功能尚未完善，皮肤角质层较薄，这使得他们更容易受到外界刺激和过敏原的影响，从而引发湿疹。天气变化是湿疹常见诱因之一。冬季气温较低，空气干燥，会使皮肤更加容易
康复指南 | 脑卒中患者的居家康复护理

康复指南 | 脑卒中患者的居家康复护理

保持呼吸道通畅脑卒中患者常伴有吞咽困难，导致食物容易在口腔中滞留，增加误吸的风险。同时，其咳嗽能力减弱，使得呼吸道中的痰液难以及时排出，长期停留易引发呼吸道感染或吸入性肺炎。故此，家属应密切观察患者口腔内部情况，检查是否有食物或痰液残留，并及时清理，确保口腔清洁卫生；定时帮助患者翻身，无论何种体位，最好让头部偏向一侧，避免口腔内残留物及呼吸道内的痰液排出受阻，影响呼吸顺畅性；定期拍背促进痰液排
康复指南 | 老年人消化不良怎么办

康复指南 | 老年人消化不良怎么办

老年人容易出现消化不良随着年龄的增加，老年人的胃肠平滑肌纤维萎缩，弹性降低，胃肠蠕动能力减弱。例如，食物从胃进入小肠的排空时间延长，这就容易导致食物在胃内停留时间过长，引起腹胀、早饱等消化不良症状。正常成年人胃排空时间一般在2～3 小时左右，而老年人可能会延长到 4～5 小时甚至更久。其次，老年人的唾液腺、胃腺、胰腺等消化腺功能衰退。唾液中的淀粉酶可以初步分解淀粉，而胃腺分泌的胃酸和胃蛋白
专家评药 | 7问依洛尤单抗注射液

专家评药 | 7问依洛尤单抗注射液

近年来，随着社会的快速发展和人们生活水平的提高，我们的饮食习惯和生活方式发生了翻天覆地的变化。然而，这些变化并不都是起到积极作用。不健康的饮食习惯、缺乏运动的生活方式以及日益增加的社会压力，共同催生了一个严重的健康问题——肥胖。肥胖不仅影响我们的外在形象，更是众多慢性疾病的幕后推手，对人类的健康造成了严重的影响。世界卫生组织（WHO）将肥胖症定义为对健康产生不良影响的异常或者过度脂肪蓄积。近九
用药之道 | 合理用药，守护老人消化系统的健康

用药之道 | 合理用药，守护老人消化系统的健康

到了一定年龄，消化系统这位上了年纪的“老师傅”，难免也有点力不从心了。首先，胃酸分泌减少。曾经，我们体内的胃酸如同火山爆发，能把一顿丰盛的晚餐快速消化，但随着年龄增长，胃酸分泌减少，这一过程也变得拖拖拉拉。胃肠蠕动也开始减慢，年轻时，食物一进胃肠道，胃肠就像跑步机一样开始“运动”，让食物顺利消化排出；年纪大了，跑步机也减速了，这就是为什么，许多老年朋友会时不时感到胃胀、消化不良、便秘等问题，而解决
用药之道 | 慢性萎缩性胃炎如何正确用药

用药之道 | 慢性萎缩性胃炎如何正确用药

一般来说，胃癌的发生发展模式如下：活动性胃炎—慢性萎缩性胃炎、肠化—异性增生（瘤变）—胃癌。文献指出，胃的癌前病变，即慢性萎缩性胃炎的患病率、严重程度分级与胃癌的发病率正相关。因此，慢性萎缩性胃炎正受到越来越多的关注。幽门螺杆菌感染是主要病因胃是容纳和消化食物的场所，胃的表面遍布分泌胃酸、消化酶的腺体，俗称胃腺。慢性萎缩性胃炎是指胃腺减少，胃黏膜变薄，伴或不伴肠化生的一种慢性胃炎。所以，慢
用药之道 | 科学降压，从了解药物开始

用药之道 | 科学降压，从了解药物开始

常用降压药物分5类 1.利尿剂作用机制：通过促进肾脏排出多余的水分和盐分，减少血容量，从而降低血压。常见药物：氢氯噻嗪、吲达帕胺等。氢氯噻嗪作用于肾小管，抑制钠和氯的重吸收；吲达帕胺除了利尿作用外，还有一定的血管扩张作用。 2.钙通道阻滞剂（CCB）作用机制：阻止钙离子进入血管平滑肌细胞，使血管平滑肌松弛，血管扩张，降低血压。常见药物：硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等。硝苯地平起
用药之道 | 常用降糖药全解析

用药之道 | 常用降糖药全解析

糖尿病是由于胰岛素分泌不足或身体细胞对胰岛素的反应减弱，导致血糖水平升高的一种代谢性疾病，主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病是由于胰岛β细胞破坏，导致胰岛素绝对缺乏；而2型糖尿病则是由于胰岛素抵抗和相对胰岛素分泌不足引起。糖尿病管理的关键在于良好的血糖控制，而这离不开科学、合理的药物治疗。下面将为您详细解析常用的降糖药物，包括药物的作用机制、适用人群以及可能的副作用，帮助您更好地理解并选择
用药之道 | 矮小症治疗：生长激素不是唯一答案

用药之道 | 矮小症治疗：生长激素不是唯一答案

矮小症是指在相似的成长环境下，儿童患者与同种族、同性别、同年龄健康儿童相比，自己的身高均值低2个标准差（-2SD）以上，或者处于第3百分位数以下。目前国内外的指南及专家共识均认可重组人生长激素（Recombinant human growth hormone，rh GH）是身材矮小症儿童的重要治疗药物。且把rh GH作为治疗身材矮小症儿童的一线治疗方案。其在增加患儿短期生长速率和改善终身高等方面的
传统医学 | 咳嗽老不好？中医有妙招

传统医学 | 咳嗽老不好？中医有妙招

咳嗽是一种常见的临床症状，主要表现为肺失宣降、肺气上逆并伴随咳吐痰液，是肺系疾病的主要证候之一。中医认为，咳嗽的病因主要分为外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽由六淫外邪侵袭肺系所致，发病急，病程短，常伴随肺卫表证。内伤咳嗽则由五脏六腑功能失调，内邪犯肺所致，病程长，易反复发作，并可伴随其他脏腑的症状。无论是外邪入侵还是内邪滋生，均可导致肺失宣肃，肺气上逆，从而引发咳嗽。针对咳嗽的治疗，中医拥有多种
传统医学 | 面瘫不用慌，中医有良方

传统医学 | 面瘫不用慌，中医有良方

面部神经受损是根源面瘫，亦称面神经功能障碍，是一种神经系统多发性疾病，其根源在于面神经受损，导致面肌活动受阻。根据受损部位，面瘫可分为脑源性面瘫和周围性面瘫两大类。此病不受年龄限制，一年四季均可发生，且多为急性发作，多数情况下仅影响单侧面部。病因多样，包括过度劳累、体弱正气不足、风寒或风热侵袭等。病发部位集中在面部，与少阳经和阳明经的经络紧密相连，病理机制主要为经络气血阻塞，筋络功能紊乱。现代
传统医学 | 内外兼治解决肛周脓肿

传统医学 | 内外兼治解决肛周脓肿

肛周脓肿是指在肛门、肛管以及直肠附近发生的一种急性化脓感染性疾病，它是由细菌感染所致，也属于肛瘘的前身。大多数患者起病急，疼痛难忍，并伴有恶寒发热等症状，有的也会出现肛瘘，严重的可引发脓毒败血症、会阴部坏死性筋膜炎，让患者的生命受到威胁，需尽快手术。本病的发病率男性明显高于女性，各年龄段均可发病，但患者年龄段主要集中在20～40岁，临床表现以红、热、肿、痛为主。红说明局部出现炎症，肛门附近皮肤
传统医学 | 中医辨治偏头痛

传统医学 | 中医辨治偏头痛

中医认为偏头痛病因多样，包括风寒、风热、肝阳上亢、肾虚等。治疗上，中医强调辨证施治，通过疏散风寒、疏风清热、平肝潜阳、滋肾养肝等方法，调节人体阴阳平衡，达到缓解偏头痛的目的。调治方法主要包括药物治疗、针灸治疗、推拿按摩等疗法。药物治疗根据偏头痛的不同证型，中医采用辨证施治的方法，选用不同的中药方剂进行治疗。 1.风寒头痛。药物选择包括都梁丸和川芎茶调散，都梁丸由川芎、白芷组成，川芎茶调散
传统医学 | 风湿性关节炎反复发作，不妨试试艾灸

传统医学 | 风湿性关节炎反复发作，不妨试试艾灸

艾灸作为传统中医外治法，通过艾条炙烤产生的艾热刺激人体腧穴或特定部位，促进气血运行，调节机体失调的生理生化机能，达到防病治病的效果。中医将风湿性关节炎归为“痹证”范畴，认为其病机在于风、寒、湿邪阻滞经脉，形成淤血、痰湿等病理产物，阻滞经络导致疼痛。艾灸具有温经散寒、祛湿通络、活血止痛的功效，在治疗风湿性关节炎方面效果显著。然而，许多患者对中医艾灸治疗风湿性关节炎了解不足，不敢轻易尝试。本文旨在详细
专病门诊 | 甲状腺癌，宜早选择手术治疗

专病门诊 | 甲状腺癌，宜早选择手术治疗

手术前甲状腺癌主要分为4大类型：甲状腺乳头状癌、滤泡癌、髓样癌和未分化癌。其中，甲状腺乳头状癌占据了绝大多数，其生物学行为相对温和，尽管如此，乳头状癌仍倾向于淋巴结转移；滤泡癌的特点在于其容易通过血道进行转移；髓样癌是甲状腺癌中的一个特殊类型，既可散发也可遗传，血液中的降钙素和癌胚抗原水平可作为有效的肿瘤标志物进行监测；未分化癌则是甲状腺癌中最为恶性的一种，极为罕见，且预后极差，甚至较被誉为“
专病门诊 | 体检查出甲状腺结节怎么办

专病门诊 | 体检查出甲状腺结节怎么办

1.甲状腺结节是什么？甲状腺作为人体重要的内分泌器官，位于颈部前方、喉结下方，形如蝴蝶，由左右两叶通过峡部相连，构成人体最大的内分泌腺。该腺体负责合成与释放甲状腺激素，这些激素对于调控个体的生长发育、新陈代谢及维护各系统功能至关重要。甲状腺结节是指在甲状腺内部出现的一种或多种异常增生的团块，这些团块可以随着甲状腺的运动而上下移动。根据病理特征与成因，结节可分为多种类型，如：（1）囊性结节
专病门诊 | 甲状腺穿刺术：细针下的“侦探”之旅

专病门诊 | 甲状腺穿刺术：细针下的“侦探”之旅

形成原因较为复杂甲状腺是位于人体颈部前方的内分泌腺体，其分泌的甲状腺激素对新陈代谢、生长发育等生理功能至关重要。甲状腺结节则是甲状腺内出现的组织结构异常团块，可为实性、囊性或囊实性混合。其形成原因较为复杂：（1）碘摄入因素。碘是合成甲状腺激素的原料，碘摄入不足或过量都可能影响甲状腺正常功能，促使结节形成。例如，碘缺乏地区结节发病率相对较高，长期高碘饮食也可能引发相关疾病致结节出现。（2
妇幼特区 | 预防早产，安全分娩

妇幼特区 | 预防早产，安全分娩

据世界卫生组织统计，全球每年约有1500万婴儿早产，其中约100万婴儿因早产并发症而失去生命。早产是指妊娠满28周至不足37周间分娩者，此时出生的新生儿称为早产儿。早产儿由于各器官发育尚未成熟，出生后可能面临呼吸窘迫、喂养困难、感染风险增加、视力听力受损以及神经系统发育迟缓等一系列健康问题，严重者甚至危及生命。因此，如何有效预防早产，确保宝宝能够足月、健康地降临这个世界，成了每位准妈妈及其家人必须
妇幼特区 | 小儿推拿：“手”护宝宝健康

妇幼特区 | 小儿推拿：“手”护宝宝健康

小儿推拿基于中医的经络学说和穴位理论。人体的经络如同一条条能量通道，穴位则是这些通道上的关键节点。通过刺激特定的穴位，可以调节经络中的气血运行，从而达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。下面介绍几种小儿常见病症的推拿方法。呼吸系统疾病对于小儿呼吸系统疾病，可以通过按摩天突、膻中、乳旁、清肺经、运内八卦等方法来调理。按揉天突穴可以改善局部血液循环，对痰湿瘀阻所致的咳嗽、气喘等呼吸道症状有良
妇幼特区 | 儿童鼾症不可怕，这样可以治好它

妇幼特区 | 儿童鼾症不可怕，这样可以治好它

多种因素可导致儿童鼾症儿童鼾症的主要发病机制是上呼吸道狭窄或阻塞，导致呼吸气流受阻。其致病因素多样，主要包括—— 腺样体肥大和扁桃体肥大：这是最常见的病因，会造成儿童气道机械性阻塞。肥胖：肥胖儿童颈部脂肪积累较多，容易压迫呼吸道，导致呼吸道变窄。呼吸道感染和鼻塞：如感冒、鼻炎等，会使鼻腔黏膜肿胀，引发鼻塞。其他因素：如小颌畸形、舌体肥厚、睡眠姿势不当等，也可能导致儿童鼾症。危
妇幼特区 | 子宫内膜异位症：生育路上的“绊脚石”

妇幼特区 | 子宫内膜异位症：生育路上的“绊脚石”

子宫内膜“离家出走” 正常情况下，子宫内膜应生长在子宫腔内，随着月经周期的变化而增生、分泌、脱落，形成月经。然而，当子宫内膜细胞出现在子宫腔以外的位置，如卵巢、盆腔、腹膜甚至子宫肌层时，就形成了子宫内膜异位症。关于子宫内膜异位症的具体病因，目前科学界尚未完全明确。有多种学说试图解释其发病机理，如经血逆流种植学说、体腔上皮化生学说、遗传学说等，但这些假说都不能完全解释内异症的复杂性。不过，一些
健康生活 | 网传近视从800度降到100度，可信吗

健康生活 | 网传近视从800度降到100度，可信吗

近视不可逆在医学上，近视被分为屈光性近视和轴性近视两种类型。屈光性近视主要与角膜或晶状体的屈光力改变有关，而轴性近视则是由于眼轴长度增加所致。眼轴，简单来说，就是眼球的前后径长度。新生儿时期，眼球相对较短，处于远视状态，这种生理性远视被称为远视储备。随着儿童的生长发育，眼轴逐渐增长，远视度数逐渐降低，趋于正视，这个过程被称为正视化。理想状态下，儿童在12岁后由远视发展为正视。然而，由于遗传
健康生活 | 肺结节是怎么一步步变成肺癌的

健康生活 | 肺结节是怎么一步步变成肺癌的

演变有4个阶段肺结节，看似肺部的小小异常，有时却可能是肺癌的“前奏”。从结节的悄然形成，到肺癌的晚期转移，这是一场悄然而又危险的演变之旅。结节形成：肺部作为人体的“空气净化器”，时刻与有害物质抗争。当这些物质超出肺泡免疫细胞的清除范围时，会引发肺部炎症。为修复受损组织，身体会释放修复因子促进再生。但此过程中，有时细胞会异常增生，形成小结节，即不典型瘤样增生。幸运的是，这些结节多为良性，非直
健康生活 | 眼部整形误区多，谨慎选择别踩坑

健康生活 | 眼部整形误区多，谨慎选择别踩坑

“韩式双眼皮”并非万能模板近年来，“韩式双眼皮”似乎成了一种时尚潮流，让不少人趋之若鹜。但实际上，国际上并没有严格意义上的“韩式双眼皮”概念。去过韩国的朋友会发现，韩国人的脸形和眼形普遍偏小，医生设计出的双眼皮也往往比较小巧精致。然而，中国地域辽阔，不同地区人的面部特征千差万别。北方人面部轮廓可能更为立体，而南方人则相对柔和。这种巨大差异决定了我们不能盲目套用所谓的“韩式双眼皮”。眼部整形应根
健康生活 | 口罩：抗击流感的关键防线

健康生活 | 口罩：抗击流感的关键防线

口罩发展历程：从简易防护到流感防护“神器” 口罩的演变历程既长久又多变，其源头可回溯至中国古代。彼时，宫廷人员为防尘埃与口气侵扰，首创以丝巾掩口鼻之举，此可视作口罩之雏形。古籍如《礼疏》载有“掩口，恐气触人”之语，映射出古人对口罩功能之初步认知。13世纪初期，中国宫廷内的侍从采用蚕丝与金线编织口罩，以避免气息玷污食物。及至19世纪末，德国病理学家莱德奇对口罩加以改良，促其进入医疗领域。20世纪开
健康生活 | 异物卡喉，6招快速缓解

健康生活 | 异物卡喉，6招快速缓解

卡喉常见5类异物 1.鱼刺：鱼刺卡喉极为常见，特别是在吃鱼时不慎吞下细小的鱼刺，这些鱼刺容易嵌入咽喉深处，造成卡住现象。 2.木筷子倒屑：使用木筷子时，可能会产生细小的木屑，若不慎误吞，这些木屑有可能卡在喉咙中，造成不适。 3.老年人假牙：对于佩戴假牙的老年人，假牙的松动或滑脱是卡喉的风险之一。假牙因其形态复杂且材质坚硬，一旦卡在喉咙，可能引发严重的窒息危险。 4.佐料残留：很多食物中的佐
健康生活 | 生命的接力棒——临床输血

健康生活 | 生命的接力棒——临床输血

常见4类适应证临床输血是指通过静脉将血液或其成分输送到患者体内的一种医疗措施，其主要目的是补充因各种原因导致的血容量不足或血液成分缺失，从而保障身体各项生理功能的正常进行。常见的输血成分包括全血、红细胞、血浆、血小板等。临床输血并不是随便进行的，而是有其特定的适应症。一般来说，以下情况可能需要输血： 1.严重贫血。当体内红细胞数量过少，导致氧气运输能力下降时，需要通过输血来补充红细胞。 2
健康生活 | 骨折后，做好急救5措施

健康生活 | 骨折后，做好急救5措施

骨折可发生在任何部位骨折是指骨头的完整性或连续性受到破坏，通常因外力作用导致骨头断裂、错位或粉碎。骨折的类型主要包括闭合性骨折，即皮肤未破损，骨折处不与外界相通；开放性骨折，即皮肤破损，骨折处与外界相通，易引发感染。骨折可以发生在身体的任何部位，但四肢（如手臂、手腕、腿部、脚踝）、脊柱（可能导致严重后果甚至危及生命）和肋骨（可能影响呼吸功能）是较为常见的部位。临床显示，骨折的原因主要有以下
健康生活 | 春天，给牙齿来个全面体检吧

健康生活 | 春天，给牙齿来个全面体检吧

口腔健康，作为全身健康不可或缺的一部分，其重要性远远超出想象。牙齿不仅负责咀嚼食物，促进消化，还参与发音，影响着面部美观。更为关键的是，口腔内的微生物环境与全身多个系统的健康紧密相连。研究表明，心血管疾病、糖尿病等全身性疾病都与口腔健康状况有着千丝万缕的联系。因此，定期进行牙齿体检，及时发现并解决口腔问题，对于维护整体健康具有至关重要的意义。体检前充分准备首先，保持良好的口腔卫生习惯是体检
健康生活 | 乳腺癌筛查：早发现、早治疗

健康生活 | 乳腺癌筛查：早发现、早治疗

面对乳腺癌，早发现、早治疗显得尤为重要。一期乳腺癌患者的5年生存率可达90%以上，这一数据充分说明了早期治疗的重要性。不仅如此，早期治疗还能有效降低治疗的难度和费用，减轻患者的痛苦，缩短康复时间。更重要的是，早期治疗能够更好地控制疾病，降低复发的风险，帮助患者长期维持健康状态，从而减轻心理压力，减少后续治疗的负担。那么，如何才能做到早期发现乳腺疾病呢？这就需要了解并掌握乳腺疾病的诊断标准路径—
健康生活 | 右心声学造影：比爱人更懂你的心

健康生活 | 右心声学造影：比爱人更懂你的心

右心声学造影其实是一项巧妙而实用的医学技术。它通过在外周静脉注入微气泡混悬液，利用超声心动图使右房、右室及肺动脉的显影效果显著增强。这些微气泡因无法通过肺循环，若出现在左心室系统，则提示可能存在异常分流。根据显影的顺序、途径和时间，该技术可应用于临床筛选和判断心脏分流量及肺内血管畸形，为医生提供直观、准确的心脏检查手段。关键步骤轻松检查要进行右心声学造影检查，通常需要经过一系列基本的检查步
健康生活 | 正确认识肺结节

健康生活 | 正确认识肺结节

肺结节是一种影像学发现，根据直径的大小，可以将其分为4种类型：微小结节、小结节、中等结节以及大结节。微小结节的肺部阴影直径小于5mm，小结节的直径范围在5～10mm之间，中等结节的直径在10～20mm之间，而大结节的直径则大于20mm。研究显示，在肺结节的病例中，约有70%～80%为良性。在各种肺结节中，微小结节占据50%～70%，通常而言，微小结节是无害的，可能是肺部的钙化或肉芽肿等。小结节
健康生活 | 吃对主食，为健康加分

健康生活 | 吃对主食，为健康加分

在中国人的餐桌上，主食一直占据着举足轻重的地位。早在两千多年前，《黄帝内经》就提出了“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的膳食搭配原则。时至今日，无论是北方的包子、饺子、泡馍，还是南方的烧卖、馄饨、螺蛳粉，种类繁多的主食中总有一款能满足你的味蕾。然而，随着减重饮食的兴起，不吃主食来减肥似乎成为一种新潮流。但长时间不吃或很少吃主食会对身体产生什么影响呢？这是许多人关心的话题。 1.主食吃得
健康生活 | 陈皮虽好，慎用为佳

健康生活 | 陈皮虽好，慎用为佳

陈皮入药历史悠久，早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载，名为“橘柚”，详述其性味辛温、功效及产地。这些古老文字奠定了陈皮在后世应用的基础。随着现代科学进步，发现陈皮富含橙皮苷、川陈皮素和橘皮素等活性成分，拓展了其应用前景。陈皮如同多才多艺的老戏骨，在传统中药中熠熠生辉，也在现代养生领域大放异彩。理气健脾陈皮药性辛行温通，芳香醒脾，主入脾经而行滞气，故能行气止痛，健脾和中。在临床应用中，陈
健康生活 | 植物雌激素，人体好伴侣

健康生活 | 植物雌激素，人体好伴侣

植物雌激素，顾名思义，是植物中含有的一类与哺乳动物雌激素在化学结构上相似，但又不完全相同的分子。这些化合物在人体内能够产生弱雌激素效应，对维持和促进健康发挥着积极作用。与化学合成的雌激素相比，植物雌激素作为天然存在的营养物质，更加安全、温和，对人体健康更为有益。那么，哪些植物中富含植物雌激素呢？其实，日常生活中就有很多这样的食物。豆类及其制品是植物雌激素的重要来源，大豆尤为突出，富含异黄酮
健康生活 | 抑郁症患者的自我护理指南

健康生活 | 抑郁症患者的自我护理指南

寻求专业帮助了解自己所经历的症状及其背后的原因，是走出阴霾的第一步。抑郁症患者常表现出情绪低落、对曾经感兴趣的活动失去兴趣、疲倦无力、睡眠障碍、食欲变差等症状。长期的负面情绪和无助感是抑郁症的主要特点。此外，抑郁症患者可能还会感到焦虑、内疚、自责，甚至有自杀的念头。抑郁症的根源不仅仅是外部的压力和困境，很多时候，心理因素、遗传因素和大脑神经化学物质的失衡也会在其中扮演重要角色。例如，脑
健康生活 | 看一看，你的性格容易患哪些病

健康生活 | 看一看，你的性格容易患哪些病

国内外研究都告诉我们，性格和疾病之间存在某种相对应的关系，也就是说，某种性格比较容易罹患某种疾病。从性格与疾病关系的角度，心理学上把人的性格分为4种主要类型。 1.A型性格。具有A型性格的人容易得冠心病，也叫“冠心病易感性格”。A型性格主要特征表现如下：有力求达到预定目标的强烈愿望，有较高但不切实际的抱负，经常感到时间不够用，具有时间紧迫感；生活、工作或学习呈快节奏，整天忙碌不停，与“
健康生活 | 科学步行，助癌症患者远离失眠

健康生活 | 科学步行，助癌症患者远离失眠

在开始运动之前，医护人员会为每位患者做一次细致的“体检”。他们会仔细检查患者的身体状况，测量心跳、血压等指标，询问以前的运动习惯。这样可以了解每个人的身体状况，设计最合适的运动计划，确保运动安全又有效。那么，具体该怎么运动呢？ 1.运动时间和频率每个患者都要根据自己的体力来安排运动。建议每周走3～5次，最好能隔天进行，这样身体能得到充分的休息。刚开始运动的时候，每次走15～20分钟就够了
基层医生 | 防治糖尿病，从健康生活做起

基层医生 | 防治糖尿病，从健康生活做起

日常生活中，“糖”意味着“甜”，常常被赋予美好的含义，它象征着甜蜜、幸福和快乐。无论是节日里的糖果，还是日常饮品中的甜分，糖都是生活中不可或缺的一部分。然而，在医学领域中，“糖”却可能带来不为人知的苦涩——那就是糖尿病。糖尿病，这一由于胰岛素绝对或相对不足导致的慢性代谢性疾病，正悄然威胁着全球无数人的健康，其主要表现为血糖水平长期升高，不仅给患者的身体健康带来严重威胁，还对社会经济造成了巨大负担。
基层医生 | 腰疼背痛，警惕腰椎间盘突出

基层医生 | 腰疼背痛，警惕腰椎间盘突出

腰疼背痛是常见问题，约80%成年人会经历。它可以发生在任何年龄，但中老年人更易受影响。很多人视其为小事，仅通过休息或止痛药解决。然而，腰疼背痛可能是身体的重要信号，尤其当疼痛持续且伴有其他症状时。不及时治疗可能演变成更严重问题，影响日常生活和工作，因此需深入了解其常见原因及潜在根源。腰椎间盘突出，一种常见的脊柱疾病，主要影响腰椎间盘组织。腰椎间盘由纤维环和髓核组成，是脊柱相邻椎体间的纤维软骨结
基层医生 | 全面管理，打破哮喘反复发作的恶性循环

基层医生 | 全面管理，打破哮喘反复发作的恶性循环

选择个性化治疗哮喘治疗并非一成不变的“一刀切”，而是需根据每位患者的具体情况量身定制。由于哮喘患者的病情、身体状况及生活环境各不相同，因此，寻找一位经验丰富的医生，制定个性化的治疗计划显得尤为重要。经验丰富的医生会全面考虑患者的年龄、病史、症状严重程度及可能的并发症，精心挑选最合适的药物组合。吸入性糖皮质激素作为控制哮喘炎症的核心药物，能有效减轻气道炎症，降低发作风险。而支气管扩张剂则能扩

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2025年03期
家庭医药·就医选药
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2025年01期

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