人们想起童年都是美好的、最难忘的,童年也是人的一生中经常会回忆的时光。我看到你们,就想到了我们民族的未来。我国社会主义现代化、中华民族伟大复兴的中国梦,将来要在你们手中实现,你们是未来的主力军、生力军。希望全国各族少年儿童都“好好学习、天天向上”。 —2015年6月1日 习近平总书记在会见中国少年先锋队 第七次全国代表大会代表时的讲话
《大熊猫饲养笔记:从吃竹子到“黑白配”的科学》 史军 主编 熊博 陈婷 郑炜 姚永嘉 著 出版社:广西师范大学出版社 出版时间:2025年8月 有一次,我带儿子去动物园看大熊猫。他趴在玻璃前看了半天,冷不丁冒出一句:“爸爸,熊猫的毛摸起来是不是像毛绒玩具一样软?”我一时语塞,这个问题还真把我问住了。回家后,我翻了好几本大熊猫的书,要么是严肃的学术研究,翻两页就犯困;要么是可爱的绘本故
探寻作物起源 《作物起源》陈桂权 主编 唐靖 芦苇 著 于洪燕 绘 北京联合出版公司 禹田文化 出品 从这本书中,你可以了解到小麦从西亚起源,最终成为世界主粮的故事;还可以知道我们爱吃的西红柿,最早竟然被欧洲人当成珍奇观赏植物。这不仅是一本科普书,也是一部浓缩的人类文明史。 感受文学经典 《故都的秋》郁达夫 著 古吴轩出版社 郁达夫把家国之伤、人生落寞,都写进浪漫又感伤的文字里
策划人小语 当下,很多职场妈妈一直在职业拼搏与育儿责任的双线中奔忙,源自爱与责任的追求,让怀揣 “完美妈妈” 期许的她们,常常陷入焦灼与疲惫。其实,与其困在 “必须完美” 的执念中内耗,不如以 “温柔解绑” 的智慧,在 “尽力而为” 的从容里自洽。本期策划,我们通过几位职场妈妈的真实故事,探讨如何卸下过高期许,让自己既能轻装上阵解锁育儿密码,也能在自我重构中明晰价值、笃定前行,最终收获属于自己的
32岁的林悦是深圳一家互联网公司的项目经理,每天的生活就像一场精确到分钟的战争。她甚至把育儿任务也进行项目化管理,用电子表格记录孩子的饮食、睡眠和早教课程进度,每完成一项就打一个绿色的勾。 晚上9点,把孩子哄睡后,她的“第二轮工作”才开始:不是在复盘当天的工作邮件,而是在手机上对比研究哪个品牌的有机辅食更安全,查阅“如何开发3岁宝宝右脑”的攻略,在妈妈群里焦虑分享“别人家孩子”能认多少字。 林
王沫的电脑屏保,曾是一张被她视为座右铭的图片:一位优雅的妈妈,身边环绕着两个笑容灿烂的孩子,背景是一尘不染的家。其实这张图,在某种意义上也成了她生活中的无形枷锁。 在30岁生下双胞胎儿子左左和右右之前,王沫是以细致周到而闻名的公司品牌总监。她将这种“项目化管理”模式完美复制到了育儿生活中。孩子的每日食谱,是她查阅无数资料后制定的“营养作战图”;周末活动必须是早教课、自然博物馆、亲子手工这类“高价
职场妈妈都明白要“爱自己”的道理,却往往不知从何做起。其实,自我关怀不需要大块时间或复杂计划,只需一些简单易行的方法,就能让我们在忙碌的日常中找到喘息的空间。以下几个方法,可以帮妈妈们在照顾家人的同时滋养自己。 每周半天的“太空舱时间”。和家人商量好,每周给自己半天的“太空舱时间”,隔绝包括孩子在内的任何打扰。这个时间段可外出、会友,也可以找个地方喝杯咖啡、放空发呆。总之,没有别人只有自己。
她陪伴了无数人的成长,却从未改变为孩子服务的初心。 2025年11月初,鞠萍利用午间理发的时间接受了本刊采访。她始终保持同一款发型,与理发师之间早已形成默契—一坐下,对方便直接开始修剪。她说,留短发既是为了方便服务孩子,更出于对职业的敬畏。少儿频道主持人兼具多重身份:既是教育理念的传递者,也是中央广播电视总台的形象代表。面对孩子时,要保持温柔亲切的态度;在生活中则需严格自律,如不追逐时尚潮流,不
采访对象 杜素娟 华东政法大学文伯书院教授,中国当代文学研究会会员。2023年获B站知识区“金知奖”及“她势界·凤凰网2023女性影响力大赏”之“年度文化人物”,2025年获“2023-2024年度上海市教育系统三八红旗手”称号。截至2025年,连续17年获评华东政法大学“十佳教师”称号。 主要观点 未曾经历青春期叛逆的孩子,人生或许会面临更多风险。叛逆并非单纯对抗,而是孩子独立人格与自主
爱不会消失,只是换了一种方式在未来的日子里延续。它让你看到,在命运的重击下,依然可以捧着破碎的时光,拼出温暖的模样。 2025年10月,河南。橘色的夕阳把陵园浸成蜜色,一个女人正低着头擦拭眼前的石碑。雪似的碎发垂下来,扫过碑身,她嘴里不停地絮絮叨叨:“小鸟又来找你玩儿啦,你和他们说:‘你得讲卫生!否则妈妈该唠叨我了呀!’” 做完这些,女人伸手拿出包里的布丁、面包、蛋挞等一字排开,挨个儿打开包装
在我布满荆棘的成长道路上,父亲用心守护我顺利走过…… 他小心呵护我生命的烛火 多年前的那个初夏黄昏,在红彤彤的夕阳照耀下,一座低矮的草顶土墙的老屋里,一个男婴呱呱坠地。父亲半喜半忧地抱着天生孱弱的我,对围在身边的亲人说:“我就给娃儿取个‘路娃’的乳名吧—路有好长,命就有好长!” 幼年时,我体弱多病,家中经济窘迫。父亲有时寻来乡土偏方,细心调治我;有时拿粮食换钱,请来诊金不高的医生。在他的守护
教育从来不是让孩子成为另一个自己,而是守护他们的天性,陪着他们慢慢长大。 我们如此不同 黄昏时分,我和女儿从图书馆出来,斜阳落至楼间,给砖瓦草木都镀上了一层暖金。8岁的女儿拽着我的衣袖,兴奋地指向西边:“妈妈,快看!”我顺着她的目光望去,落日熔金,云霞漫卷,便轻声赞叹:“落日真美啊。”女儿小嘴一噘,跺着脚道:“哼,我是想要那个气球!” 看,这就是我和我的女儿,眼里永远是两个世界,望见的永远是
在国家倡导树立积极婚恋观的背景下,浙江省诸暨市妇联打造的“诸家有爱, 缘来是你”婚恋交友品牌走出了一条特色路径。 “诸家有爱,缘来是你”婚恋交友品牌中的“你”,既包括风华正茂的年轻人,也包括为子女婚恋操心的父母;既有在职场奔波的青年,也有尚在校园的大学生。浙江省诸暨市妇联打破婚恋服务的年龄与场景边界,通过联结村社“婆婆妈妈”、走进大学校园、创新活动形式,让婚恋观的引导如春风化雨般浸润人心。 播
她们是“爱心妈妈”,以日日暖心陪伴,为迷茫家庭照亮航向,用专业与共情构筑起孩子健康成长的港湾。 近期,山东省枣庄市各级妇联充分发挥组织优势,聚合各方资源,通过开展丰富多彩的“爱心妈妈”结对关爱活动,以实际行动当好儿童成长的引路人、儿童权益的守护人、儿童未来的筑梦人。下面,我们带领大家了解滕州市妇联和台儿庄区妇联的爱心妈妈工作。 为爱赋能,陪伴成长 近年来,滕州市妇联在家庭教育工作中坚持“打造
从《弟子规》中懂得千年家训的智慧,无非是弄清了人生的先后次序—先学做人,再学做事。 《弟子规》被誉为中国传统童蒙养正的集大成者。它看似简约,却深植于中国深厚的文化土壤,蕴含着历久弥新的教育智慧,被很多人作为家训教育子女。 首孝悌,德之本也。《弟子规》开篇即言:“弟子规,圣人训。首孝悌,次谨信。”将“孝悌”置于首位,契合了“百善孝为先”的古训。在中国传统智慧看来,一个人的德行如同大树,孝道是其根
家是什么?于这对雪乡夫妻而言,家是大门上红火的对联,是冬日里一起堆的雪人、挂的灯笼,更是夫妻同心、携手奋斗的乐园。 在祖国最北边的黑龙江省漠河市北极村,极寒是生活的常态,却也孕育出温暖的故事。一对“80后”夫妻—史瑞娟和孙彦龙扎根雪疆,从三间客房起步,凭借对家乡的热爱与共同的梦想,携手将“雪人木屋”民宿打造成远近闻名的冰雪之家。这家民宿,不仅是他们事业的起点,也凝结了爱情与亲情。从客房设计到服务
当传统武术的刚柔风骨撞上现代机器人的精密科技时,于程程的父母感慨:最惊艳的创造力,总在多学科的交融碰撞中迸发。 2025年8月14日晚,北京国家速滑馆灯火辉煌,全球首届人形机器人奥运盛会在此开幕。入场仪式上,一抹青春的身影吸引了全场目光。14岁的于程程紧握会旗,率领着三位特别的搭档—机器人护旗手庄严入场。这个来自北京四中道元校区的少女,是赛场上年纪最小的参赛选手。凭借扎实的武术功底,她被北京建筑
成为妈妈的路途往往布满荆棘,但爱和勇气会让我们逢凶化吉,一路坦途! 我决定留下这个孩子 “甲状腺球蛋白(TgAb)抗体超过3000IU/ml,正常参考范围在0~115IU/ml。”医生看着我的化验单,皱了皱眉头后继续说,“桥本甲状腺炎合并妊娠,有可能中途流产,胎儿的发育风险也有可能比普通人高很多。” “桥本甲状腺炎”是我此前从未听过的病名。医生说,这是一种自身免疫性疾病,可能导致甲状腺功能减
世界上没有真正的感同身受,只有亲身经历过怀孕生产整个过程的人,才会理解这背后的辛酸与煎熬。 妇产科医生欢乐多 我叫刘颖,是一位妇产科医生。在医院这个见证太多人间疾苦的地方,只有我们妇产科始终洋溢着新生的希望,几乎每天都有新生命到来。因此,我们科室被其他同事戏称为“生产大厂”。 在这里,我日复一日地指导准妈妈们练习助产操、掌握拉玛泽呼吸法,耐心地叮嘱准爸爸们陪产的注意事项。 我享受辅助每一个
当计划外的宝宝打乱所有节奏时,鸡飞狗跳的孕期生活接踵而来。我们却在省钱的战场上,意外收获了鲜活的幸福。 还完买房借款的那个周末,我和老丁去吃海鲜自助,好好庆祝了一下。大概是吃多了消化不良,我有点儿反胃。打那天起,似乎有了后遗症,一闻到腥味儿就不舒服。老丁拉我去医院看病,医生笑着说:“肠胃没事,是怀孕了。” 回家路上,老丁兴奋极了:“想吃酸的不?来点儿话梅不?”“去,烦着呢。”老丁不情愿地住了嘴
自我关怀,可以帮多孩父母筑起身心防护墙,让他们恢复元气。 在多孩家庭中,父母的日常往往是无数任务的叠加。他们常常在忙碌中心力交瘁。这种消耗,正悄然侵蚀家庭的平和与父母自身的元气。同时,有些多孩父母却能游刃有余。他们靠的不是更多的资源,而是掌握了被许多人忽视的核心能力—自我关怀。我向大家推荐“三阶自我关怀法”,这个方法适合绝大多数家庭。 微关怀—三分钟“自我急救”。这套三分钟呼吸法专为碎片时间设
老师、家长和孩子之间的拉扯屡见不鲜,我们该如何跳出这个怪圈? “开完会,记得来操场接我,不要再一个人跑回家了。别听她瞎叭叭(说),破坏咱(的)母子关系。你又爱又狠(恨)的儿子。”前段时间,一位家长在家长会现场拍下的这张纸条,意外戳中了无数家庭的痛点。 “三角化”困局伤了谁 看到这张纸条,我瞬间勾勒出了三个场景:讲台之上,老师正逐条罗列学生的“问题清单”,语气里满是恨铁不成钢的焦虑;座位之间,
面对一个只吃三样食物的孩子,催促和焦虑只会让他的世界越缩越小。真正的转变,始于我们放下“喂食”的勺子,拿起理解的“钥匙”,从修复他的感觉系统开始。 偏食背后的感官谜题 “新入园的淼淼,39个月大,却只吃白米饭、白面条和奶粉。”托育员丹丹报告的消息引起了我的警惕。这个月龄的孩子只吃三种食物,偏食非常严重,不仅影响孩子当下的生长发育,对未来的健康也有影响,必须重视。 丹丹老师发来了淼淼的入托档案
父母要学会给教育认知做减法,因为坏的教育比不教育还坏。 写了两年“高效育儿思维”专栏,我都是在倡导父母该提升哪些思维、增加哪些能力,是在给教育认知做加法。在实践中,比学会做什么更重要的是知道不去做什么,因为坏的教育比不教育还坏。 今天,我就和大家讲讲家庭教育中的思维陷阱,帮助父母学习做减法。 小心这些思维陷阱 家庭教育中的思维陷阱有很多,我重点从认知偏差和逻辑谬误两方面来讲。 首先是认知
正念练习可以帮助家庭重建联结,摆脱屏幕束缚,守护情感温度。 随着技术发展,数字依赖正在深刻地影响着个体和家庭。 传统的家庭活动被刷屏所取代,一家人各自操作电子设备,情感交流越来越少。退休父母成为银发网瘾老人,通过刷短视频填补内心空虚和社交空缺,甚至边照看孙子边看手机;孩子迷恋“电子保姆”,看屏幕的时间越来越长,不让看就发脾气;家长忙于在各个群中对比各类学习资源,却忽视了孩子真实的需求。 数字
备考还是陪娃的两难选择 Q:女儿刚2岁,一直跟我们生活。最近,我报名了一个重要考试,前后要半年时间。这段时间,孩子跟奶奶回老家生活的话,更有利于我专心备考。如果考试通过,我的工作待遇和前景都更好,该怎么办呢? A:育儿和职场(提升)如何平衡,是妈妈们要面对的一个永恒命题。3岁前是孩子健康人格的黄金奠基期,妈妈的拥抱、温柔的对视、睡前故事、哭闹时的抚慰,都是幼儿形成安全依恋的核心要素。这种亲密和
当孩子的好奇心越来越容易被即时答案所满足,当家庭对话逐渐被屏幕互动取代,我们如何激发下一代的创造力? 侄女刚上小学三年级,无论是作业碰到难题还是构思作文主题,她都要先问问小度的意见。其实,心理学与教育学已有研究表明,创造力的核心在于建立新颖的连接与组合。然而,当前的智能工具却在无形中剥夺了孩子经历“思考迷茫—探索—突破”这一关键过程的机会。神经科学研究证实,人脑在应对开放性问题时,前额叶皮层会激
金融诈骗正以更隐蔽、更贴近孩子生活的方式蔓延。孩子们刷短视频、玩游戏时常见的场景,背后可能就藏着金融陷阱。 一到周末,小宇就用妈妈的手机看动画片。突然,一个色彩鲜艳的弹窗跳了出来:“恭喜你!你的账号已经被抽中‘幸运大奖’,点击领取100元红包!”小宇眼睛瞬间亮了,他点开“领取”按钮,跟着提示下载了一款陌生App。可打开后不仅没见到红包,还被要求填写手机号、银行卡号。小宇只知道妈妈的手机号,只好跑
当班级里出现黄色笑话时,无论是讲的孩子,还是听的孩子,都需要家长的理解与引导。科学沟通、尊重感受、积极支持,是帮助他们健康成长的关键。 孩子们在班级中讲黄色笑话的现象,已成为许多老师面临的棘手问题。不止一位家长因孩子讲黄色笑话而被老师约谈,但收效甚微;也有一些孩子因听到黄色笑话而感到不适与困扰。 我们该如何有效帮助孩子?家长一定要做的,是去了解孩子这么做的原因。其实,青少年尤其是男孩讲黄色笑话
它是我最温暖的“漏洞”,闯进我的世界,一住就是8年。 兔子不算好养的宠物。有人粗枝大叶地养,它却活得肥壮长久;有人满怀期待地接它回家才一天,它就突发球虫病闭眼离去。在养兔这条路上,我可谓屡战屡败。我每次都信誓旦旦地告诉自己,这次一定行!可连兔子名字都还没记熟,它就又成了回忆。直到那天,我终于遇见了命中注定的小家伙—八哥。 看我之前那么伤心,家人陪我再挑兔子时,也格外上心。“选这只,这只可以。”
沙盘里,少女用栅栏围住自己,里面爬满了象征恐惧的“虫子”。心理咨询师如何帮她打破“成绩=价值”的魔咒?她的家庭,又该如何重建爱的联结? 考试焦虑背后的创伤 小凡走进我的咨询室时,我微微一惊。她个子高高的,却特别瘦,面色苍白,眼神不安。 沉默一会儿后,小凡缓缓地讲述起她的故事。小凡今年本该上初三,但由于一些原因休学了一年,现在跟着初二的班级上课。她告诉我,自己平时学习成绩很不错,但每到正式考试
当年龄上的“成年”和经济上的“独立”未能同步达成时,父母的抚养责任是否应继续? “我虽然成年了,但还没有高中毕业,我想读书……”2024年初春,某中学高三教室里,刚满18岁的小凯低头用手机通话,声音有些发颤。他的课桌上摊开的不是习题册,而是一纸诉状—走投无路的他将亲生父亲告上法庭,要求他提高抚养费,直至自己“能够独立生活为止”。电话那头的父亲语气中透着疲惫:“我已经养你到成年了,现在我有新的家庭
初冬时节,“种爱计划”岳阳站携手岳阳市图书馆,将浓浓关爱浸润在书香之中,为留守儿童构筑起一片丰盈的精神沃土。 2025年11月初,湖南省岳阳市湘阴县黄金学校的校园里书香氤氲,暖意融融。“种爱计划”岳阳站携手岳阳市图书馆,共同走进湘阴分站所在校园,开展“爱心传递·书香护航”关爱留守儿童活动,用书香为孩子们的成长注入新的力量。 自2022年10月落地黄金学校以来,“种爱计划”已在此默默耕耘三
为贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》,人力资源社会保障部社会保障能力建设中心开展了家庭教育指导(积极心理指导)(以下简称家庭教育指导)职业技能培训。本文为大家分享家庭教育指导(积极心理指导)初、中、高三级毕业学员的心得。 我是家庭教育指导(积极心理指导)初、中、高三级毕业学员。 2025年10月11日,十几名未成年少女在KTV被抓获。第二天,我作为妇联工作人员,在县公安局参与了一场特殊的
于我而言,《婚姻与家庭》是良师,是益友,更是照拂我岁月的一束暖光。 大学刚毕业时,我进入家乡一家报社实习。尽管工作热情高涨,我却始终没有拿得出手的作品。编辑胡老师递来一本杂志,说:“去读读,学学怎么把文字写得简洁明了又有感染力。”这是我与《婚姻与家庭》杂志的初次相遇。 一篇篇文章读下来,我惊觉文字竟能如此轻盈落地,不是悬浮在半空的道理,而是沉入烟火灶台的暖意。后来,每天翻阅资料室里的《婚姻与家